30+ самых достоверных психологических тестов, которые можно пройти онлайн

Тесты на определение индивидуальных особенностей

Все мы разные. Каждый со своими особенностями, достоинствами и недостатками. Кто-то любит тишину и уединение, а для кого-то это наказание. Кто-то предпочитает двигаться к цели маленькими, но регулярными шагами, а кто-то несется к ней со всех ног. И это, безусловно, хорошо.

Человеку желательно знать свои особенности. В этом случае он сможет учесть их при планировании деятельности и прогнозировании результата. Некоторые из этих особенностей врожденные и нашему влиянию неподвластны. Но есть и те, что успешно поддаются корректировке.

Пожалуй, самая распространенная типология в психологии – это деление на темпераменты. Это основа основ, на которой держатся другие психологические классификации. Впервые темпераменты выделил еще Аристотель, соотнеся совокупность черт человека с преобладающей в организме жидкостью.

На сегодняшний день известно, что темперамент отражает свойства нервной системы и, соответственно, является врожденной и неизменной характеристикой. Пройдя тест, вы узнаете, кто вы: сангвиник, холерик, флегматик или меланхолик. Методика представляет собой опросник из 48 вопросов.

Тест MMPI на составление портрета личности

Если у вас есть сильный интерес к собственной персоне и несколько часов свободного времени, рекомендую вам пройти этот тест. Он поможет составить максимально точный и детальный портрет вашей личности, включающий такие показатели, как ведущие потребности, мотивационная направленность, защитные механизмы, наличие сексуальных проблем, склонность к алкоголизму и другие. Всего в нем 566 вопросов, на которые нужно ответить “да”, “нет” или “не знаю”.

Чем ближе ваш психологический возраст к биологическому, тем вы адекватнее и лучше адаптированы к реальности. Слишком юный психологический возраст может свидетельствовать об инфантильности, а завышенный – о неудовлетворенности жизнью.

Ознакомьтесь с нашей подборкой тестов на психологический возраст. В ней вы найдете подробное описание методик и несколько вариантов на выбор.

Тест на тип восприятия

Этот тест поможет вам определить свою ведущую репрезентативную систему. Все мы воспринимаем мир с помощью 5 органов чувств, но у разных людей преобладают разные чувства. Наверняка вы слышали про визуалов, аудиалов и кинестетиков. Первые концентрируются на зрительных образах, вторые больше внимания уделяют звуковым стимулам, а третьи – тактильным. Методика поможет определить, к кому из них вы относитесь.

Самооценка – очень важный компонент личности. От нее напрямую зависит успешность человека в жизни и субъективное ощущение счастья. Методика поможет определить, насколько ваша самооценка адекватна. Вам предстоит ответить на 32 вопроса, большинство из которых основаны на самоанализе. Помните: от вашей искренности зависит достоверность результатов.

Тест направлен на оценку актуальности для испытуемого основных потребностей: физиологических, потребности в безопасности, потребности в общении, потребности в признании, потребности в самоактуализации. За основу взята знаменитая пирамида А. Маслоу.

Очень интересный и удивительно точный тест. Он позволяет оценить сразу несколько параметров: общий эмоциональный фон, самооценку, уровень возбудимости, ожидания к окружающим, источники тревожности и многое другое. Основное преимущество методики в том, что она проективная, т. е. испытуемый не может знать, как его ответ повлияет на результаты. Ответы приходят из бессознательного, минуя фильтры сознания. В каждом вопросе вам предстоит выбрать наиболее или наименее симпатичный цвет из представленных.

Тест Люшера – один из моих любимых. Он помог мне встретиться лицом к лицу с внутренними проблемами, которые я долго и упорно отрицала.

Работа тестов в современных реалиях

Стоит понимать, что тест – это стандартизированная, годами отработанная методика, посредством которой человек всегда приходит к одному из ранее заготовленных сценариев. Он и определяет его тип личности, характер, склад ума и другие характеристики. Каждый ответ в системе предопределен заранее, и выйти за его рамки невозможно. Сегодня психологические тесты проводят везде: в школах, при устройстве на работу, в медицинских учреждениях, в социальных структурах. Среди них есть специальные для детей, для женщин или мужчин, людей определенных категорий. Каждый из таких тестов имеет свои нюансы, некоторые направлены на выявление психических отклонений, другие определяют насколько продуктивный или творческий человек. В интернете можно найти даже тесты, которые смогут определить тотемное животное по ответам человека. Конечно, это уже будет не научный тест, и относиться к нему крайне серьезно не стоит. В принципе, можно ли верить психологическим тестам в интернете – вопрос достаточно спорный. Можно, скорее всего, только в том случае, когда этот тест находится на каком-то серьезном портале, посвященном психологии.

Тесты

Помню, как во втором полугодии выпускного класса нас принуждали проходить многочисленные тесты на листочках с кучей вопросов. И это делалось так часто, что уже не было желания вникать в них.

Сейчас технологии не стоят на месте, и если вы желаете пройти тест, достаточно просто зайти на необходимый сайт и ответить на несколько вопросов. В конце не нужно самому считать баллы и искать ответы. Программа все делает за вас.

Я могу порекомендовать следующие интернет-ресурсы:

  1. Тест «Что вам подходит?». Вы отвечаете на 20 вопросов, а в конце получаете результат — сферу деятельности, которая вам будет ближе всего.
  2. Тест «Профессиональный тип личности». Его задача состоит в том, чтобы по ответам на 30 вопросов определить профессию, которая подойдет вам больше.
  3. Тест «Мотивация». Желание работать имеет высокую значимость. Без него падает продуктивность, и отсутствует карьерный рост. Чтобы ваша профессия была вами любима, советую пройти данный тест и принять к сведению его результаты.

Записывайте себе на листочек или в заметки итоги каждого тестирования, а после подытожьте их.

Патохарактерологический опросник

Что определяет: тип характера

Количество вопросов: 50

Время прохождения: 20 минут

Результаты: на консультации с психологом-профориентологом

Также разбираются на индивидуальной консультации с психологом-профориентологом результаты патохарактерологического опросника, который определяет особенности характера, его сильные и слабые места. В тесте 50 вопросов о тебе, твоём самочувствии, отношении к друзьям и близким, самовосприятии, твоей реакции на определённые события — так тест узнает твои главные черты и подскажет сферы дальнейшего развития.

Пройти патохарактерологический опросник

Чернильные пятна Роршаха

Швейцарский психиатр и психолог Герман Роршах разработал тест, в основе которого — интерпретация чернильных пятен разных цветов: пастельного красного, серого и черного. По мнению исследователя, цвета, контуры и формы оказывают определенное эмоциональное воздействие на испытуемого и влияют на то, что он видит в кляксе — животное, человека, фантастическое существо или неодушевленный предмет.

Тест Роршаха. Клякса № 2  Hans Huber Medical Publisher, Bern (CH) / Wikimedia Commons

Если кто-то или что-то из вышеперечисленного видится не во всем рисунке, а во фрагменте, или образ выстраивается по белым промежуткам между пятнами, это свидетельствует об оборонительной позиции испытуемого.

Если образ видится прежде всего благодаря форме, а не цвету — это признак хорошо контролируемой эмоциональности, показатель превосходства мысли над чувством

Напротив, если испытуемый в первую очередь обращает внимание на цвет, в нем преобладают эмоции и аффекты

История профессии

Появившись не так давно, профессия психолога прочно вошла в нашу жизнь и применяется в самых разнообразных сферах: начиная от консультирования людей и заканчивая фундаментальными исследованиями в различных направлениях. Можно сказать, что во всех отраслях, где, так или иначе, имеется взаимодействия между людьми или между человеком и инструментом/сервисом (машина, станок, дизайн сайта, дизайн программ и т.д.) задействованы психологические знания и приёмы.

Изначально психология формировалась на стыке философии и астрономии с небольшими вкраплениями оккультных наук. Долгое время представителями «психологии» являлись разнообразные шаманы, знахари, колдуны и им подобные. Понятно, что если положительный эффект от их деятельности и был, то его основой были лишь личные базовые наблюдения и эффект от силы внушения.

Долгое время психология пребывала уделом шарлатанов и только к 17 веку начали появляться систематизировать эту область знаний и превратить её в настоящую науку. Официальной датой такого превращения можно назвать 1879 год, когда открывается первая психологическая лаборатория в мире. Открыта она была Вильгельмом Вундтом в Лейпциге в одноимённом университете, где Министерством королевского двора Вундту была предоставлена аудитория для проведения экспериментов.

В последующие годы на волне интереса к новой науке подобные лаборатории начали открываться по всему миру, в том числе и России, постепенно разделяясь на разные направления, основными из которых были психоанализ, гештальтпсихология и бихевиоризм.

В настоящее время практически любое направление деятельности немыслимо без психологии и результатов её исследований. Полученный опыт используется повсеместно: медицина, искусство, политика, семейная жизнь, общение, экономика, производство. Эти и многие другие направления опираются на результаты психологических исследований для повышения эффективности.

Чужая доля

Статистика неумолима: больше половины населения работают не по специальности. Каждый десятый признается, что не любит то, чем занимается. Треть опрошенных мечтает о случайной крупной прибыли, чтобы больше никогда не пришлось трудиться.

Корень проблемы в том, что уже на стадии обучения в школе, должны ставиться вопросы: какая профессия мне подойдет? Допустимо, чтобы в первые классы ученики принимались по принципу кратчайшего пути до места проживания. Однако в более осознанном возрасте ребенок уже способен выделять основные любимые занятия. Именно из этого следует исходить, выбирая предметы, по которым будет вестись углубленное изучение.

Что можно сделать, чтобы понять, какая работа мне подходит? Возможно ли это уже на этапе обучения в старших классах? Речь идет именно о собственном стремлении, а не о видении родителей. Не секрет, что в семьях, где профессия передается из поколения в поколение, мнение детей часто просто не учитывается. Кроме того, распространена ситуация, когда взрослые имеют четкое представление о престижности конкретной специальности. В таком случае перед ребенком стоит вопрос: «Какая профессия мне подходит?». Считается, что выбор предопределен, и всем от этого должно быть хорошо. Однако статистика неумолима и говорит об обратном.

Каким психологом ты можешь быть?

В профессиональные психологи люди приходят по разным мотивам. Но быть психологом по образованию мало, надо чувствовать призвание в душе. Именно это призвание и определяет наше взаимоотношение с окружающими нас людьми. Иногда и отсутствие психологического образования не мешает нам тонко чувствовать проблемы и беды близких и друзей и помогать их решать, придавая своей поддержкой сил и уверенности в себе. А каким психологом можете быть вы?

Если вам надо принять важное решение…

А. Посоветуюсь со значимым для меня человеком

Б. Положусь на интуицию

В. Тщательно проанализирую все «за» и «против»

Г. Подброшу монетку

Самый праздничный танец:

А. Хоровод

Б. Диско

В. Вальс

Г. Рэп

Фильм, который захочется посмотреть ещё раз

А. «В джазе только девушки»

Б. «Римские каникулы»

В. «Форест Гамп»

Г. «Джеймс Бонд: Агент 007»

Романтический вечер – это:

А. Лес, костёр и звёздное небо

Б. Уют дома, никаких гостей и тишина

В. Камин, вино и тихая музыка

Г. Ужин при свечах в приятном ресторане

Как вы относитесь к знакомствам через Интернет?

А. Положительно, главное знать, где искать

Б. Живые знакомства приятнее

В. Сложно понять, что за человек скрывается за безликим именем

Г. Они позволяют расширить круг общения до невероятных размеров

Свободное время лучше проводить…

А. В весёлой и шумной компании друзей

Б. Дома с семьёй в уютной обстановке

В. Иногда в одиночестве, давая возможность побыть наедине с собой

Г. Так, как хочется именно в этот момент

Любите ли вы давать советы?

А. Предлагаю возможные варианты действий, может что-то подойдёт

Б. Если я могу дать дельный совет, то обязательно дам

В. Нет, я предпочитаю поддержать человека, помочь морально

Г. Я обычно говорю, как бы поступил сам

Как вы собираетесь в отпуск?

А. Накануне смотрю погоду и собираюсь в соответствии с данными

Б. Сортирую и укладываю по степени необходимости в дороге

В. Заранее складываю необходимые вещи

Г. Беру привычный набор вещей

Что в работе для вас важнее всего?

А. Сам процесс

Б. Количество нагрузки и уровень вознаграждения

В. Конечный результат

Г. Зарплата

Прислушиваетесь ли вы к рекламе, когда собираетесь сделать покупку?

А. Только если мои друзья положительно отзываются о продукте

Б. Зависит от категории товара

В

Обращу внимание, но внимательно прочитаю характеристики. Г

По крайней мере, она определит границы, в которых я буду выбирать

Г. По крайней мере, она определит границы, в которых я буду выбирать

Как вы обычно завершаете свой день?

А. Несколькими минутами с близким человеком

Б. Некоторое время лежу в постели и думаю о прошедшем дне

В. Любимой книжкой и кружкой чая

Г. Никогда об этом не задумывался

Умеете ли вы следовать строго составленному плану?

А. Если только приблизительно

Б. Не очень получается, всегда что-то мешает

В. Да, если план составлен мною для достижения определённой цели

Г. Нет, предпочитаю свободу действий

Какой цвет вам нравится больше?

А. Жёлтый

Б. Синий

В. Зелёный

Г. Красный

Требования к психологу

Для занятий психологией необходимо наличие завершённого высшего образования по специальности «Психология» или профессиональная переподготовка на основе уже имеющегося высшего образования.

В нашей стране имеются три возможных квалификации психолога:

Бакалавр – срок обучения 4 года.

Специалист – срок обучения 5 лет. Больше не используется.

Магистр – срок обучения 6 лет.

Направление подготовки «Психология» существует во многих высших учебных заведениях и можно выбрать любой подходящий на свой вкус. Рекомендуем выбирать крупные, хорошо зарекомендовавшие себя университеты или давно практикующие преподавание этой программы вузы. В таком случае Вы действительно станете специалистом с хорошей теоретической и практической подготовкой, который будет востребован на рынке труда.

Тесты на умственные способности

Эта группа методик позволяет оценить качество и скорость когнитивных процессов, протекающих в вашем мозге: памяти, восприятия, внимания, мышления. Чем лучше результаты, тем эффективнее любая ваша деятельность. Однако не стоит воспринимать их как константу. Все функции мозга поддаются тренировке. Низкие показатели сегодня могут стать очень высокими через месяц.

Пройдите тесты и отметьте функции, которые хотели бы подтянуть, начните усердно заниматься. Спустя время повторите диагностику и зафиксируйте результаты.

Классическая методика, которая используется для измерения коэффициента интеллекта. Вопреки расхожему мнению, она не определяет качество знаний и эрудицию, а фиксирует умение человека находить закономерности, видеть логические связи, оперировать абстрактными понятиями и т. п. Вам будет предложено ответить на 40 вопросов за 30 минут.

Еще один тест, направленный на оценку интеллектуального развития. В отличие от предыдущего все задания здесь однотипные и простые. Испытуемому предъявляются изображения с пропущенными фрагментами и 5-6 вариантов этих самых фрагментов. Нужно выбрать верный.

Интересная и забавная методика, которая оценивает вашу способность мыслить логически. На экране будут появляться странные утверждения. Например: “Некоторые яблоки являются собаками. Все собаки одноглазые”. Под ними вы найдете несколько логических выводов, из которых нужно выбрать верные. Всего вас ждет 12 таких заданий. Выполнить их нужно за 8 минут.

Его еще называют тестом на техническую понятливость. Помогает выявить людей с инженерным складом ума. Вас ждут 70 вопросов про шестеренки, зубчатые колеса, грузы и т. п. В большинстве из них нужно рассчитать траекторию движения. На прохождение отводится 30 минут.

Эта методика не только измеряет ваши навыки запоминания информации, но и тренирует их. На экране будут появляться картинки с цифрами, ваша задача – запомнить, какой картинке какая цифра соответствует.

Эмоциональный интеллект помогает нам ориентироваться в своих и чужих эмоциях. Он лежит в основе большинства метанавыков, без которых сегодня невозможна продуктивная и успешная жизнь.

Тест помогает оценить эмоциональный интеллект по таким 5 параметрам, как эмоциональная осведомленность, управление эмоциями, самомотивация, эмпатия, влияние на эмоции других людей. Он состоит из 30 утверждений, с которыми вам нужно согласиться или нет.

Это отнюдь не единственная методика. Остальные можно найти в нашей расширенной подборке тестов на эмоциональный интеллект.

Более 100 крутых уроков, тестов и тренажеров для развития мозга

Начать развиваться

Тест когнитивных способностей

Оценить работу сразу всех когнитивных функций вам поможет методика на платформе Викиум. По результатам выполнения вы получите подробное описание своего когнитивного профиля, включающего такие характеристики, как уровень концентрации внимания, наглядно-образного мышления, работы кратковременной и долговременной памяти, вербальной и невербальной логики.

А также вы узнаете некоторые личностные особенности, влияющие на работоспособность и эффективность деятельности, свои сильные и слабые стороны. Тест платный и стоит 990 руб. На его прохождение потребуется примерно полчаса.

Как выглядят результаты психологического теста

Оценочная шкала состоит из двух противоположных качеств личности, например, интроверт-экстраверт. Оценки выставляются от 1 до 10.

Здесь используются т-баллы, СТЕНы или процентиль. То есть оценка зависит от результатов других кандидатов того же возраста, пола и уровня образования.

При этом 1 балл – это так же плохо, как и 10. Средний балл (5,5) означает, что оцениваемое качество личности кандидата развито так же, как и у большинства других респондентов контрольной группы. Когда все качества личности оцениваются в 5-6 баллов, это считается идеальным профилем.

Стремиться же нужно к тому, чтобы главные для должности или работодателя черты характера немного выделялись из общей оценки. При этом ни одно качество не должно находиться в диапазоне 1-2 и 9-10, так как у каждой черты характера есть как положительные аспекты, так и отрицательные.

Можно ли, и как сменить профессию?

Профессию можно сменить и в 60 лет

Самое важное, чтобы было терпение и способность быстро обучаться!. Допустим, ты выбрал профессию, но через время понял, что она тебе вообще не подходит

Неужели жизнь кончена? Конечно же, нет!

Допустим, ты выбрал профессию, но через время понял, что она тебе вообще не подходит. Неужели жизнь кончена? Конечно же, нет!

Что делать? Как делать?
Оставь профессию, смени сферу деятельности Итак, ты работаешь юристом. Но вдруг решил, что твое призвание – телевидение. Просто устройся на телевидение юристом. Заодно поймешь, как у них там все устроено.
Продвигайся по карьерной лестнице Если тебе не по душе готовить кофе и отвечать на телефонные звонки, расти по карьерной лестнице. Возможно, в твоей сфере есть специальность, которая бы привлекала тебя больше.
Найди хобби Это реальный выход из ситуации, когда тебе не нравится твоя работа. Просто найди себе хобби по душе. Это станет твоей отдушиной, способом самовыражения.
Думай о смене профессии Если ты по ошибке выбрал не ту специальность, это не значит, что ты до конца дней будешь в ней работать. Сразу же увольняться с нелюбимой работы не нужно. Но постоянно проверяй, есть ли возможность «плавно» перейти на свою специальность.

Надеюсь, тест «Какая работа мне подходит» помог тебе определиться с будущей профессией!

Какие методики тестирования используют рекрутеры

При приеме на работу используют три базовых методики:

Три базовых методики в психологическом тестировании
Методика Какие тесты входят Использование
Проективные «Визуальные»: Люшера, Роршарха, Зиверта, рисунки несуществующего животного Редко используются при найме из-за необходимости держать в штате профессионального психолога для их интерпретации.
Личностные Разрабатывают и внедряют международные и российские консалтинговые компании, например, SHL OPQ32,
TalentQ Dimensions, СМИЛ (MMPI).
Универсальные опросники, практически не требующие никакого дополнительного образования для их интерпретации, кроме краткого курса обучения. Используются при приеме на работу. Проходят в онлайн-режиме, а финальный отчет с рекомендациями формируется автоматически, с учетом потребностей работодателя.
Тесты на коэффициент интеллекта (IQ). Тест КОТ, Равена (Рейвена), Векслера и т.д. Не считаются подходящими инструментами для оценки персонала, поскольку их результаты говорят об абстрактном показателе в конкретный момент времени. Подобные опросники были распространены в начале 2000-х, сегодня их используют крайне редко.

Личностные опросники сегодня считаются наиболее показательными и распространенными инструментами по оценке персонала. Их используют как российские, так и европейские компании.

Например:

  • Сбербанк;
  • Газпром;
  • Ernst&Young;
  • METRO;
  • И другие.

Также психологические тесты используют при наборе в государственные структуры или при поступлении в образовательные организации:

  • МВД или полицию;
  • Армию;
  • Колледжи и ВУЗы;

Опросники оценивают от 5 до 32 факторов личности, мотивацию, склонность ко лжи, воровству и негативному поведению. С их помощью определяют профессиональное выгорание, депрессию, и отклонения в поведении.

Как и любые другие первичные оценочные инструменты, их легко обойти, получив положительную оценку и показав работодателю те качества, которые он хочет видеть у сотрудников.

Но если подходить к оценке легкомысленно, без предварительных тренировок, на ходу подстраивая ответы под «условно положительное поведение», это приведет к обратному результату. В каждом испытании предусмотрены дополнительные шкалы честности и потенциально желательных ответов.

Описание професии психолога

Психолог (древнегреч. psycho – душа и logos – знание) – специалист в области психологии, занимающийся изучением проявления, способы и формы организации психических явлений личности в самых разных областях деятельности человека. Психолог оказывает психологическую помощь и поддержку, а также занимается исследованиями для решения сугубо прикладных и научно-исследовательских задач.

Работа психолога похожа на такие профессии как психиатр и психотерапевт. Важным отличием является то, что психотерапевт и психиатр получают высшее образование в медицинских вузах и по статусу являются врачами. Психолог же учится в обычных вузах по специальности «Психология». Психологи больше работают с душевным состоянием и внутренним миром человека, а не патологическими изменениями, особенностями и нарушениями психики.

Стоит отметить, что психолог не может дать универсальный подход к решению любых проблем. Поиск пути к решению всегда осуществляется совместно с клиентом и только при его желании помочь себе возможен положительный результат. Отыскать внутренние резервы организма может только сам клиент, а грамотный психолог мягко укажет направление движения, поможет сделать первые шаги и будет ненавязчиво сопровождать пока проблема не решится.

Не стоит выбирать профессию психолога с надеждой решить свои внутренние проблемы и наладить свою жизнь. Для этого лучше обратиться к уже действующим профессионалам.

Если же Вы чувствуете желание помогать другим людям, то, возможно, профессия психолога это именно то, что Вам нужно.

Результаты теста на принятие себя

0-5 баллов

Поздравляем! У вас замечательный результат, который свидетельствует о здоровой адекватной самооценке. Вы цените себя и принимаете со всеми достоинствами и недостатками. У вас получается легко и непринужденно строить гармоничные отношения с людьми. Вы редко смущаетесь и меняете свое мнение под давлением окружающих. Можно сказать, что с проблемой принятия себя вам точно не нужно обращаться к психологу. Но вполне может быть, что у вас есть другие болевые точки, которые неплохо было бы проработать со специалистом.

6-10 баллов

Вы пока только учитесь принимать себя, но потенциал в этом направлении у вас есть. Старайтесь чаще хвалить себя, отмечать успехи и поощрять за них. Обязательно найдите те черты, которыми вы по праву можете гордиться перед собой и другими. Развивайте свои способности, уделяйте самосовершенствованию больше времени и сил. Вы пока не всегда чувствуете свою значимость, но при желании умеете настраивать себя на позитив и достигать поставленных целей.

10-20 баллов

Вам пора вспомнить о том, что вы важны и значимы независимо от мнения других людей. У вас часто не получается прислушиваться к собственным чувствам и составлять независимое мнение о ситуации

Поймите, что вы сами – смысл и центр вашей жизни и основное внимание нужно обращать на свой внутренний мир, а не на слова окружающих. Вам крайне необходимо начать заниматься собой, учиться понимать себя и верить в свои силы

Скорее всего, причина вашей заниженной самооценки в том, что вас мало хвалили и не говорили, что вы достойны счастья и любви.

20 и более баллов

Вы нуждаетесь в срочной помощи гештальт-терапевта, так как ваше отношение к себе сильно понижает качество вашей жизни. Вам необходимо направить все силы на познание своего внутреннего мира. Пока вы просто не в состоянии заметить собственные достоинства, так как полностью поглощены самобичеванием из-за недостатков. Вам свойственно незаслуженно критиковать себя, игнорировать свои чувства и желания. У вас плохо получается отстаивать собственные права и делиться мыслями с другими людьми. Незамедлительно займитесь укреплением самооценки. Вам нужно научиться гордиться своими достоинствами и развивать веру в себя.

Если вы понимаете, что у вас проблема с принятием себе, вы всегда можете обратиться ко мне за помощью в поднятии самооценки. Я работаю очно в Минске и онлайн. По всем вопросам связывайтесь со мной по контактному телефону, через мессенджеры или социальные сети.

Тест на принятие себя

Успешная стратегия прохождения психологического теста при приёме на работу

Большинство тестов однотипны, и предложены в интернете. Вполне возможно прорешать того же Равена, и прийти на тест, имея небольшое преимущество перед конкурентами.

А вот если тесты составлены специально для заказчика, под конкретные задачи, то можно лишь дать пару советов:

Не врать. В первую очередь самому себе. Зачастую человек хочет приукрасить себя, отмечая качества не настоящего момент, а то каким он сам вот-вот станет. Не замечая, что «вот-вот» длится уже несколько лет. Конечно, все не без греха, а средний человек не задумываясь (!) врёт 20 раз в день. Но тест позволяет определить сильные и слабые стороны, для дальнейшей работы над ними. И покажет, подходит ли соискатель компании, и компания – соискателю.

Не сочинять, стараясь отвечать то, что, по мнению респондента, хочет видеть опрашивающий. Помимо того, что прорисуется тип личности тестируемого, на него наложится явно чужой тип. Что позволит заподозрить в неискренности, или даже раздвоении личности. А грамотный психолог выявит лжеца. Или даже вводит специальные вопросы-ловушки.

При устных тестах допустимо (а иногда этого и ожидают от респондента) оспаривание, и отстаивание ответа

Важно не перегнуть палку, и оставить впечатление человека умеющего отстаивать своё мнение, а не упрямца.

Подытоживая, хочется напомнить одну фразу из психиатрии, отражающую относительность результатов тестирования и размытость критериев оценки нормы: «Кто первым в кабинете белый халат надел – тот и доктор!». Не стоит относиться к психологическому тестированию как к экзамену. Если ваши ответы не устроили HR, это вовсе не означает профнепригодность.

Это значит, что данной компании требуются люди другого склада, с отличными от ваших качествами. И вы сами в первую очередь ощущали бы психологический дискомфорт, как библиотекарша, устроившаяся шпалоукладчицей.

И близко к сердцу принимать, переживая за свою «ненормальность», тоже не стоит. Если вам сказали, что вы не подходите, в т.ч. и из-за результатов тестирования, то надо понимать, что вам есть ещё, куда расти и развиваться, над какими качествами стоит поработать. Удачи в тестировании.

Я-структурный тест Аммона, 220 вопросов

Немецкий психиатр и психоаналитик Гюнтер Аммон — один из создателей и лидеров динамической психиатрии. Его тест выявляет множество деталей о личности, типизируя каждую из характеристик по трем видам. Например, Аммон различает следующие виды агрессии:

  • конструктивная — целенаправленная активность, способность сохранять отношения и волевым образом решать задачи, активно строить собственную жизнь,
  • деструктивная — неверно направленная, разрушительная для себя и окружающих, разрывающая отношения, обесценивающая других,
  • дефицитарная — уход в себя, отсутствие активности, безучастность, избегание соперничества и конструктивного спора, душевная пустота (согласно Аммону, это тоже агрессия).

Тревога или страх, оставаясь в конструктивных пределах, помогают адекватно воспринимать ситуацию и реалистично оценивать опасность. Деструктивный страх переполняет психику и парализует. Дефицитарный — свидетельствует о том, что защитная функция психики и регулирование поведения более не служат пациенту добрую службу.

Гюнтер Аммон выделяет также конструктивный нарциссизм (адекватное позитивное отношение к себе, признание своих слабостей), деструктивный (нереалистично высокая самооценка, неспособность принимать критику) и дефицитарный (отсутствие контакта с самим собой, ведомость, зависимость от мнения других, отказ от собственных интересов и потребностей).

Кем быть в жизни по профессии

Для облегчения выбора специальности были созданы тесты на выбор профессии. Их технология достаточно проста. Человеку предоставляются вопросы с вариантами ответов. По результатам тестирования программа выдает возможное направление деятельности, в которой конкретная личность сможет добиться успехов.
 
При наличии возможности рекомендуется опробовать себя в профессии, которая по итогу тестирования подходит больше всего. Практика в этом случае особенно важна. Помимо этого нужно изучить особенности специальности и попытаться узнать все имеющиеся в ней тонкости. Работа – это то, на что человек тратит значительную часть своей жизни

Поэтому выбор ее специфики важно осуществить максимально грамотным образом.
 Тест кем быть по профессии поможет сделать правильный выбор и максимально обезопасит от ошибок такого типа. Тестирование поможет определить предрасположенность к той или иной сфере деятельности и выявит имеющие способности

Все это позволит выбрать специальность, которая придется по душе и будет приносить радость.
 
На нашем сайте каждый, кто заинтересован в успешном будущем, может пройти тест на профессию онлайн. Тестирование поможет определить направление наиболее подходящей трудовой деятельности.
 
Согласно статистике, подавляющая часть людей совершает ошибки при выборе специальности. Зачастую многие выбирают для ориентира уровень заработка, престижность профессии, забывая учесть, что работа должна приносить удовольствие и тогда жизнь будет в радость!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector